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大众网记者 王文文 通讯员 桑圣鹤 菏泽报道
产妇在怀孕、分娩的时候,身体各个脏腑器官的部位都会产生一定的变化,如果在分娩后,不能给予产妇心理及身体方面的护理,就有可能导致产妇出现产后抑郁、子宫复旧不良、盆底肌松弛等问题。为呵护女性健康,服务广大女性和家庭,近日,牡丹区妇幼保健院孕妇学校开展了“三八”国际妇女节孕妇学校互动沙龙活动,医院组织妇产二科主任王永颖及医护人员为现场的孕妈妈讲解关于女性盆底肌的相关知识。
课上,医生讲到很多宝妈认为只有自然分娩才会有盆底肌的损伤,其实不然。在孕期,随着胎儿的逐渐长大,子宫也会逐渐增大,对盆底肌产生压迫。因此,盆底肌的弹性和力量变得尤为重要,健康的盆底肌有助于减轻孕期不适和预防产后漏尿等问题。医生建议宝妈们在产后42天到56天来医院做一个盆底肌功能的检测,对宝妈们进行科学的产后盆底肌评估,及时发现盆底功能障碍性疾病,并且量身定做适合宝妈的个体化功能锻炼和康复计划。
同时,医护人员们以表演情景剧的形式为孕妈妈们讲解了锻炼盆底肌的重要性以及锻炼方法,宝妈妈们可以在专业人士的指导下进行盆底肌锻炼,如臀桥、凯格尔运动等,以沙龙的形式,进行面对面的沟通交流,课堂气氛轻松愉悦,宝妈妈们纷纷表示意犹未尽,下次还要来学习更多的知识。
据医院相关负责人表示,孕妇学校将不断提高服务对象满意度,让孕妈妈、宝妈妈及家属们在医院有归属感,增强医护人员的全方位服务意识,拉近医患之间的距离,让孕妇学校成为孕妇、宝妈妈及家属们温馨的港湾。
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